メンタルヘルス

投資哲学

専業個人投資家はどうやってメンタルヘルスを維持するのか?

血のバレンタインから3ヶ月以上経って、ようやく主観的なメンタルヘルスが完全回復したような気がする。  その期間で実体験したが、兼業であることは、メンタルヘルスを保つにあたって、単に収入が途絶えないという以上の効果があるようだ。  本業の仕事...
書評

下園壮太『自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れを取る技術』★★★

電通過労死の件がバズっているので便乗して過去書評。メンタルヘルス全般に関して結構いい本だった記憶がある。自衛隊はあまり関係ない。